気温変動と体調のメカニズム!あなたはどうしてますか?
こんにちは♪
MARTスタッフです☆
ここ数日暖かかったのに急に寒くなりましたね(;^ω^)
この気温変動は専門家から言わせると、
3ヶ月分の気温へ同に値するらしいですよ(; ・`д・´)
皆さんが体感しているように、冬と春を行き来している感じですね( ゚Д゚)
そこで悩まされるのは、体調管理ですよね!
体調を崩される方も多いのではないでしょうか?
人間の体は外気の影響を受けやすいらしいので皆さん気を付けてください☆
もし、体調を崩したら、是非当店の薬剤師に相談してください(^O^)/
豊富な知識と経験からきっといいアドバイスができるはず(*^-^*)
1つ例にとると、
風邪のひきはじめには体を温める効果のある葛根湯がいいらしいです♪
意外にも葛根湯は肩こりにも効果的らしいので、
疲れた体にはいいかもしれないですね('ω')ノ
それではまた♪